5 дней на берегу Волги в живом контакте, без спешки, без привычных ролей. Медитации, тренинги, костёр.
июнь 2026
Группа 15 человек
В городе мы привыкли быть «занятыми». Ретрит — это пространство, где можно перестать изображать нужного человека и просто побыть собой.
Без уведомлений и рабочих чатов — мозг начинает думать по-другому уже на второй день.
Люди, с которыми ты делил костёр и дождь, становятся настоящими — не соцсетевыми контактами.
Три медитации в день, тренинги, день молчания — не теория, а реальный опыт.
Берег Волги, лес, костёр — тело и нервная система расслабляются сами, без усилий.
«5 дней в живом контакте — и узнаёшь о себе больше, чем за последний год» — из отзывов участников
Структурированный ритм создаёт ощущение безопасности. Никакой суеты — только то, что важно.
Утром, в обед и вечером. По 20 минут. Ведёт участник из группы — каждый проходит через роль ведущего.
15 минут разминки и кардио на свежем воздухе. Обязательно для всех — тело тоже должно работать.
Честная обратная связь от группы. Узнаёшь, как тебя видят другие — и что в тебе ценят.
Командный тренинг на выживание. Принятие решений под давлением. Настоящая проверка лидерства.
Один полный день без слов — только жесты и записки. Услышь себя, когда снаружи тишина.
Каждый вечер — каждый говорит, что получил сегодня. Рефлексия без осуждения, в круге равных.
Читаем вслух, делимся что откликнулось. Живые слова вместо ленты новостей.
Волга в двух шагах. Ежедневные заплывы и командные игры — радость движения в чистой воде.
Приезжай с рюкзаком и открытым сердцем. Всё снаряжение, питание и программа уже готовы.
Просторные, защита от дождя и ветра
Тёплые, для ночей у Волги
3 раза в день, готовим на костре
Всё необходимое для лагеря
Для медитаций и утренних упражнений
Репелленты и сетки — всё учтено
Вечерние посиделки обеспечены
Ведущие и программа включены
Погружение начинается на всё время ретрита. Мы здесь — чтобы быть здесь, а не в ленте.
Полный сухой закон. Все трансформации — только на трезвую голову.
Конфликты решаем через разговор. Уважение — основа безопасного пространства.
Всё снаряжение и питание включены в обоих форматах
Короткий интенсив — попробовать формат
Полная перезагрузка — настоящий результат
Ближайший заезд · июнь 2026 · Группа 15 человек
Тутаевский район · Ярославль
Лагерь прямо у воды. Купаемся каждый день — река чистая, течение мягкое.
2 часа от Москвы. Встреча группы организована в Ярославле.
Место сбора и время встречи сообщаем после записи.
Напишите нам в Telegram — расскажем подробнее, ответим на все вопросы и зафиксируем место за вами.